Symtom
Rumpan, eller sätet som vi kallar den för, består av väldigt många både stora och små muskler.
Många gånger uppkommer smärta i sätet som en molande värk under eller efter aktivitet. Smärtor i sätet kan även bero på problem i ländryggen vilket påverkar funktionen i sätesmusklerna. Se ryggsmärta.
Här nedan ett par stretchövningar som kan lindra sätessmärta.
Elenore Schmidt
Marknads- och Kommunikationsansvarig
Har du ont i ryggen? Cirka 85% av alla människor får någon gång ont i ryggen men i de flesta fall går smärtan över efter ett par veckor. I de fall smärtan kvarstår…
Läs mer >>Besvär i och runt höften är ett vanligt problem som kan visa sig på flera olika sätt, – allt från en liten stelhet efter ett löp-pass till kraftig värk som gör det svårt…
Läs mer >>Diskbråck är ett vanligt förekommande ryggbesvär. Mellan ryggradens kotor finns det mjuka kuddar som kallas diskar. Vid ett diskbråck har en disk mellan ryggkotorna spruckit och buktar in mot nerverna som kommer ut…
Läs mer >>Smärta och besvär i ljumsken kan bero på flera olika saker och vara svåra att diagnostisera. Smärtan kan bero på seninflammationer, bråck, överbelastning, höftledsartros mm.
Läs mer >>Ryggskott är en plötslig och kraftig smärta i nedre delen av ryggen som vanligen uppkommer i samband med rörelse.
Läs mer >>Smärta mellan skulderbladen är en vanlig åkomma som många gånger kan härledas till ett stillasittande arbete och en dålig arbetsergonomi.
Läs mer >>Rumpan, eller sätet som vi kallar den för, består av väldigt många både stora och små muskler.
Läs mer >>